Πραγματοποιήθηκε χτες σε μία κατάμεστη αίθουσα στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Πολυγύρου η διάλεξη "Η Ψυχολογία στο σκάκι και τον αθλητισμό" από τον Dr Στέφανο Πέρκο - ειδικό σε θέματα αθλητικής ψυχολογίας.
Παρουσιάστηκαν θέματα διατροφής, πριν και κατά τη διάρκεια ενός αγώνα, ο ρόλος της οικογένειας στον αθλητισμό και οι προϋποθέσεις εκπλήρωσής του, οι τύποι γονέων και τα προβλήματα - λύσεις που παρουσιάζονται κατά τη διάρκεια της προσπάθειας ενός αθλητή.
Την ημερίδα παρακολούθησαν πλήθος αθλητών και γονέων αυτών.
Στο τέλος παρουσιάστηκαν απλές ασκήσεις - τεχνικές για την αύξηση της συγκέντρωσης των αθλητών, για την καλύτερη προετοιμασία σε αγώνες.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου